"Adeus casa dos 80!!"

Oi pessoas!! 

Milhões de desculpas pelo sumiço, mas estou de volta com muitas informações! Não sei se vou lembrar de tudo agora, talvez seja necessário atualizar esse post, mas... vamos lá!

Dia 31/08 faço 3 meses de operada e, Graças ao Bom Deus eu estou ótima, tranquila, não sinto enjoos, fraqueza, tontura, dores, nada. 

Meus últimos exames deram todos normais, melhor do que o esperado.

Só o meu último peso que não me agradou muito. Só emagreci 1kg no último mês. Na consulta com a nutri ela me disse que isso pode ser realmente o meu metabolismo parando a perda de peso para não me prejudicar, mas que eu continuasse a dieta e intensificasse a malhação, disse pra fazer musculação, pegar peso mesmo (não cotonetes) por causa da flacidez e pra ajudar o metabolismo a se manter acelerado.

Na ultima consulta com Dr. Marcelo e com a Nutri, meu peso tava 82 e pouco. 

Daí mudei de academia, porque a que eu tava não tinha acompanhamento nenhum, e entrei com tudo na nova academia, o instrutor também tá me ajudando muito, acompanhando, tô fazendo musculação e nesse recomeço eu propus a mim mesma o projeto "adeus casa dos 80!" Não falei nada pra ninguém, mas me joguei firme na academia, fazendo tudo direitinho... Fiquei todo esse tempo sem me pesar, mas quando foi hoje eu não resisti.. e me pesei na academia. Não acreditei no peso e pesei novamente depois.. hahaha.  Graças a Deus alcancei a meta "adeus casa dos 80!". 

Gente, vocês não sabem a felicidade que me deu quando eu vi o peso de aproximadamente 78,5 na balança!! Eu tentei não me abalar tanto, afinal a balança digital não é tão confiável, tal... mas foi mais forte do que eu... Fiquei com um sorriso "15 pras 3" e tratei de malhar com mais afinco pra melhorar mais ainda!!

Eu tô muito tranquila com a eliminação do peso, minhas roupas estão ficando bastante folgadas, tem algumas que não dá mais pra vestir que ficam caindo, tem outras que eu não vestia mais que já estão folgadas... essa sensação é muuuuito boa! Meu rosto tá bem  mais fino, aliás, todo meu corpo tá mais fino, coxa, panturrilha, quadril, cintura, até o bumbum diminuiu..

O comentário das pessoas falando que estou mais magra, que estou linda, tudo isso tem me feito muito bem.. Tem me dado mais confiança, minha auto-estima tá mais alta...

Nossa.. os benefícios da bariátrica são grandiosos! Mais saúde, mais alegria, mais disposição, mais determinação!!

Bom, minha revisão com Dr. Marcelo tava marcada agora pro final do mês, mas eu fiquei gripada e não daria pra fazer a endoscopia assim, aí remarquei pro dia 11/09, mas talvez precise viajar a trabalho nesta data, aí terei que remarcar novamente pro dia 18. A consulta com a nutri tá marcada pro dia 31/08, to doida pra ir nela me pesar e confirmar o peso... haha.

Bom, quanto a alimentação, eu tô comendo quase tudo, só não folhas, fritura, coisas muito doces e refrigerante. Na verdade o que tô tendo dificuldade é em controlar a alimentação... As vezes a gente quer comer com o olho e exagera no tamanho da porção.. mas tô controlando isso.

Bom, acho que por hoje é só!

E vocês como estão??

Beijos e até o próximo post!!